როგორ უნდა მოუაროთ გარუჯულ სხეულს, რომ ნამზეური დიდხანს შეინარჩუნოთ

ასევე, სწორად შერჩეული საკვებისა თუ ხილის, მაგალითად, გარგარის, ატმის, გოგრის, ნესვისა და ქოქოსის ნატურალურ წვენებში შედის ნივთიერებები, რაც დაგეხმარებათ ფერის შენარჩუნებაში. ასევე, ახალგამოწურული სტაფილოს წვენის სმა დიდი ხნის განმავლობაშიც შეგინარჩუნებთ შოკოლადისფერ სხეულს.

სპეციალური ნიღბები კი შეგიძლიათ, თავადაც დაამზადოთ:

* 1 ცალი სტაფილოს წვენი, 1 კვერცხის გული და 1 სადილის კოვზი ზეითუნის ზეთი აურიეთ ერთმანეთში. წაისვით როგორც სახეზე, ასევე ტანზე და 20 წუთის შემდეგ თბილი წყლით ჩამოიბანეთ. შეგიძლიათ, ეს პროცედურა კვირაში 2-ჯერ ჩაიტაროთ.

* ძალიან კარგია ყავის ნალექისა და ცოტა ზეითუნის ზეთის ნარევით სახის გაწმენდა მსუბუქი მასაჟით. ეს პროცედურა კანს წმენდს და ოქროსფერ შეფერილობასაც დიდხანს უნარჩუნებს.

თუ გსურთ, რაც შეიძლება დიდი ხნით შეინარჩუნოთ ნამზეური, მაშინ აუცილებლად გაითვალისწინეთ ქვემოთ მოყვანილი რჩევები:

* ავტორუჯი იდეალური საშუალებაა მათთვის, ვინც უკვე გაირუჯა. უმჯობესია, ტანის ლოსიონების გამოყენება, რომლის ფერი დროთა განმავლობაში ჯდება. გარუჯულ სხეულზე არავითარი დეფექტი არ გამოჩნდება, თან, ვერც კი შეამჩნევთ, როგორ ჩაანაცვლებს ხელოვნური ნამზეური, ბუნებრივს.

* დაბანისას არავითარ შემთხვევაში არ გამოიყენოთ უხეში ღრუბელი. რაც უფრო მშრალია კანი, მით უფრო სწრაფად გადავა ნამზეური, ამიტომ, ტანი შხაპგელით დაიბანეთ და არა საპნით.

* მელანინი არის პიგმენტი, რომელიც კანის ფერს განსაზღვრავს. ნამზეური დაგრჩებათ დიდხანს, თუ სწორად იკვებებით. დიდი რაოდენობით მიიღეთ A ვიტამინის შემცველი ხილი, ასევე, ნიგოზი, ყვითელი და ნარინჯისფერი ბოსტნეული, სტაფილო, ტკბილი წიწაკა, შოკოლადი, ფორთოხალი და კენკრა.