რჩევები

ორგანიზმის განსატვირთი ერთდღიანი დიეტა

№38

ავტორი: ანი რევია 11:00 23.09

დიეტა
დაკოპირებულია

ეს დიეტა ძალიან ეფექტურია ორგანიზმის გასაწმენდად და განტვირთვისთვის, ამასთან, მარტივი დასაცავიცაა. შეგიძლიათ, ამ დიეტისთვის კვირაში მხოლოდ ერთი დღე გამოიყოთ და ამით ორგანიზმს დაეხმაროთ მავნე ნივთიერებები და შლაკები ადვილად „გამორეცხოს“.

* 4 ცალი სტაფილო გახეხეთ, ჩააწურეთ ორი ცალი ლიმონი, დაამატეთ ორი კოვზი თაფლი და დაჭრილი ხილი – თქვენი გემოვნებით, მაგალითად, 1 ცალი ბანანი, 3 ცალი ქლიავი ან 2 ცალი კივი. ეს უნდა იყოს თქვენი საკვები მთელი დღის განმავლობაში. თუ შიმშილმა შეგაწუხათ, შეგიძლიათ, დამატებით მაწონიც მიირთვათ. არ დაგავიწყდეთ, რომ დღის განმავლობაში უნდა სვათ ბევრი წყალი.

სიახლეები ამავე კატეგორიიდან

ახალი ნომერი - №40

30 სექტემბერი - 6 ოქტომბერი

კვირის ყველაზე კითხვადი

საინტერესო ფაქტები

ეს საინტერესოა