კითხვა-პასუხი
ავტორი: ანი რევია 11:00 20.12
კითხვა: აფერხებს თუ არა არასრულფასოვანი ძილი წონის კლებას?
პასუხი: ძილის დროს გამოიყოფა ჰორმონები, რომლებიც ცხიმების წვას უწყობს ხელს. არასრულფასოვანი ძილი კი წონაში დაკლებას აფერხებს და ნერვულ სისტემაზეც უარყოფითად მოქმედებს.
კითხვა: რამდენიმე თვეა, წამწამების ცვენა დამეწყო და საკმაოდ შემითხელდა. მირჩიეს ქოქოსისა და ლავანდის ზეთების ხმარება და იმედი რომ არ გამიცრუვდეს და ტყუილად დრო არ დავკარგო, იქნებ მიპასუხოთ, რამდენად ეფექტურია მათი წასმა?
პასუხი: ქოქოსისა და ლავანდის ზეთები დაგეხმარებათ, რომ წამწამები უფრო ხშირი და გრძელი გახდეს. 4 წვეთ ლავანდის ზეთს შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი ქოქოსის ზეთი და წაისვით წამწამებზე. გაიჩერეთ რამდენიმე წუთი და შემდეგ თბილი წყლით ჩამოიბანეთ. შეგიძლიათ, დაიტოვოთ. პროცედურა ჩაიტარეთ ყოველდღე. შედეგს კი ერთ კვირაში ნახავთ.
სიახლეები ამავე კატეგორიიდან
