რა სამკურნალო თვისებები აქვს ნიგოზს

ძველად ნიგვზის ხეს „სიცოცხლის ხესაც“ ეძახდნენ, რადგან მასში ყველაფერს – ნაყოფს, ფოთოლს, ქერქსა და ზეთს – სამკურნალოდ იყენებდნენ.

ნიგვზის ძირითადი სამკურნალო თვისებები:

* გულისა და სისხლძარღვებისთვის – შეიცავს ომეგა-3 ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც ამცირებს ქოლესტერინის დონეს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ამაგრებს გულის კუნთს;

* ტვინის მუშაობისთვის – მიიჩნევა „ტვინის საკვებად“, რადგან ეხმარება მეხსიერების გაუმჯობესებას, ყურადღების კონცენტრაციას და ინტელექტუალურ საქმიანობას;

* ნერვული სისტემისთვის – მაგნიუმის მაღალი შემცველობა ამცირებს სტრესსა და დაძაბულობას;

* იმუნიტეტის გასაძლიერებლად – მდიდარია C, E და B ჯგუფის ვიტამინებით, რაც იცავს ორგანიზმს ვირუსებისა და ინფექციებისგან;

* სისხლისთვის – ხელს უწყობს ჰემოგლობინის ამაღლებას და ანემიის პრევენციას;

* კუჭ-ნაწლავისთვის – მცირე რაოდენობით მიღება აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, თუმცა ზედმეტი დოზა შეიძლება, მძიმე იყოს კუჭისთვის;

* კანისა და თმისთვის – შეიცავს ვიტამინ E-სა და ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც აუმჯობესებენ კანის ელასტიკურობასა და თმის ზრდას;

* ანტისეპტიკური და ანთების საწინააღმდეგო – ნიგვზის ფოთლები და კანი გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში ჭრილობების, ანთებებისა და კუჭ-ნაწლავის პრობლემების სამკურნალოდ.

ხალხური რეცეპტებიდან:

* ნიგოზი თაფლთან ერთად – ენერგიის მოსამატებლად, იმუნიტეტის გასაძლიერებლად;

* ნიგვზის ზეთი – კანის დაავადებების, დამწვრობისა და მშრალი კანის სამკურნალოდ;

* ნიგვზის ნახარში (ფოთლებისა და კანისგან) – გამოიყენება ყელის ჩაწმენდისა და კუჭის პრობლემებისას.

ნიგოზი გამოიყენება:

* ანემიის დროს – რძეში მოხარშულ ნიგოზს სვამენ ჰემოგლობინის ასაწევად;

* ფიზიკური სისუსტისას – თაფლთან შერეული ნიგოზი ენერგიის აღსადგენად;

* ქალის ჯანმრთელობისთვის – ამაგრებს ორგანიზმს მენსტრუალური სინდრომისა და მშობიარობის შემდეგ.

ნიგვზის ფოთლები

* ფოთლების ნაყენი გამოიყენება როგორც ანთების საწინააღმდეგო საშუალება კუჭ-ნაწლავის პრობლემებისას;

* გარეგანად – კანის გამონაყრის, ჭრილობებისა და ოფლიანობის დროს.

ნიგვზის კანი (მწვანე ნაჭუჭი)

* მისი ნახარში გამოიყენება ღრძილების სიძლიერისთვის და ყელში გამოსავლებად.

* თმის გასამუქებლადაც – ნახარშით ჩამობანილი თმა მუქი ელფერის ხდება.

ნიგვზის უღელი (თხელი შიგნითა ფირფიტები)

* ხშირად ამზადებენ ნაყენს სპირტზე ან არაყზე და სვამენ კუჭ-ნაწლავის პრობლემების, ფარისებრი ჯირკვლისა და დიაბეტის დროს;

* ასევე გამოიყენება გულის არითმიის დასამშვიდებლად.

ნიგვზის ზეთი

* ხალხში გამოიყენებოდა, როგორც ჭრილობის შემახორცებელი და დამწვრობის სამკურნალო საშუალება;

* შინაგანად – ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის დაავადებებისას;

* კოსმეტიკაში – კანის გასაახალგაზრდავებლად, ტენიანობის შესანარჩუნებლად.