კატალოგი
პოლიტიკა
ინტერვიუები
ამბები
საზოგადოება
მოდი, ვილაპარაკოთ
მოდა + დიზაინი
რელიგია
მედიცინა
სპორტი
კადრს მიღმა
კულინარია
ავტორჩევები
ბელადები
ბიზნესსიახლეები
გვარები
თემიდას სასწორი
იუმორი
კალეიდოსკოპი
ჰოროსკოპი და შეუცნობელი
კრიმინალი
რომანი და დეტექტივი
სახალისო ამბები
შოუბიზნესი
დაიჯესტი
ქალი და მამაკაცი
ისტორია
სხვადასხვა
ანონსი
არქივი
ნოემბერი 2018 (124)
ოქტომბერი 2018 (252)
სექტემბერი 2018 (209)
აგვისტო 2018 (267)
ივლისი 2018 (223)
ივნისი 2018 (244)

№43 მაწვნისა და მინერალური წყლის ერთკვირიანი დიეტა და მინუს 6 კილოგრამი

ნინო კანდელაკი ნონა დათეშიძე

ეს დიეტა საკმაოდ ადვილი დასაცავია. ორგანიზმს წმენდს და თან, კვირაში ზედმეტ ექვს კილოს იკლებთ.
პირველი დღე: 3 ცალი მოხარშული კარტოფილი, 500 გრამი მაწონი, 1 ლიტრი გაზგასული მინერალური წყალი.
მეორე დღე: 1 ნაჭერი მოხარშული ქათმის ფილე, 500 გრამი მაწონი, 1 ლიტრი გაზგასული მინერალური წყალი.
მესამე დღე: 3 ცალი მოხარშული სოსისი, 500 გრამი მაწონი, 1 ლიტრი გაზგასული მინერალური წყალი.
მეოთხე დღე: 3 ცალი კიტრი, 500 გრამი მაწონი, 1 ლიტრი გაზგასული მინერალური წყალი.
მეხუთე დღე: 3 ცალი მოხარშული კვერცხი, 500 გრამი მაწონი, 2 ლიტრი გაზგასული მინერალური წყალი.
მეექვსე დღე: 500 გრამი მაწონი, 2 ლიტრი გაზგასული მინერალური წყალი.
მეშვიდე დღე: 1 ფილა შავი შოკოლადი, 1 ცალი ფორთოხალი, 2 ლიტრი გაზგასული მინერალური წყალი.скачать dle 11.3