კატალოგი
პოლიტიკა
ინტერვიუები
ამბები
საზოგადოება
მოდი, ვილაპარაკოთ
მოდა + დიზაინი
რელიგია
მედიცინა
სპორტი
კადრს მიღმა
კულინარია
ავტორჩევები
ბელადები
ბიზნესსიახლეები
გვარები
თემიდას სასწორი
იუმორი
კალეიდოსკოპი
ჰოროსკოპი და შეუცნობელი
კრიმინალი
რომანი და დეტექტივი
სახალისო ამბები
შოუბიზნესი
დაიჯესტი
ქალი და მამაკაცი
ისტორია
სხვადასხვა
ანონსი
არქივი
ნოემბერი 2017 (159)
ოქტომბერი 2017 (231)
სექტემბერი 2017 (261)
აგვისტო 2017 (212)
ივლისი 2017 (233)
ივნისი 2017 (265)

№44 გაიწმინდეთ ორგანიზმი შვრიის ფაფის დიეტით და დაიკელით 5 კილოგრამი

თათია ფარესაშვილი ნონა დათეშიძე

შვრიის ფაფის დიეტა ძალიან სასარგებლოა ორგანიზმისთვის, რადგან წმენდს ნაწლავებს, ეს კანსა და ზოგადად, ჯანრმთელობაზე დადებითად აისახება. იმავდროულად, დაგეხმარებათ ერთ კვირაში წონაში 5 კილოგრამამდე დაიკლოთ.
საუზმე:  ერთი თეფში ჰერკულესის ფაფა, ერთი ვაშლი.
სადილი:  ერთი თეფში ჰერკულესის ფაფა, ერთ ჩაის კოვზ თაფლთან ერთად. 1 ცალი ვაშლი და 100 გრამი უცხიმო ხაჭო.
ვახშამი: 1 ცალი ფორთოხალი, 200 გრამი უცხიმო ხაჭო.
თუ შიმშილის გრძნობა შეგაწუხებთ, შეგიძლიათ ცოცხალი ბოსტნეულიც მიირთვათ.скачать dle 11.3