კატალოგი
პოლიტიკა
ინტერვიუები
ამბები
საზოგადოება
მოდი, ვილაპარაკოთ
მოდა + დიზაინი
რელიგია
მედიცინა
სპორტი
კადრს მიღმა
კულინარია
ავტორჩევები
ბელადები
ბიზნესსიახლეები
გვარები
თემიდას სასწორი
იუმორი
კალეიდოსკოპი
ჰოროსკოპი და შეუცნობელი
კრიმინალი
რომანი და დეტექტივი
სახალისო ამბები
შოუბიზნესი
დაიჯესტი
ქალი და მამაკაცი
ისტორია
სხვადასხვა
ანონსი
არქივი
ოქტომბერი 2019 (149)
სექტემბერი 2019 (197)
აგვისტო 2019 (236)
ივლისი 2019 (209)
ივნისი 2019 (208)
მაისი 2019 (254)

ის­პ­ა­ნ­ა­ხ­ის სა­ლ­ა­თა ნუ­შ­ითა და ბრო­წ­ე­უ­ლ­ით

სა­ჭ­ი­რო ინ­გ­რ­ე­დ­ი­ე­ნ­ტ­ე­ბ­ი: 350 გრა­მი ის­პ­ა­ნ­ა­ხი, 75 გრა­მი გა­რ­ჩ­ე­უ­ლი ნუ­ში, 2 თა­ვი ხა­ხ­ვი, 2 კბი­ლი ნი­ო­რი, 2 სა­დ­ი­ლ­ის კო­ვ­ზი ზე­ი­თ­უ­ნ­ის ზე­თი, 1 ცა­ლი ბრო­წ­ე­უ­ლი, 200 მი­ლ­ი­ლ­ი­ტ­რი იო­გ­უ­რ­ტი, 1 ცა­ლი ლი­მ­ო­ნი, მა­რ­ი­ლი და პი­ლ­პ­ი­ლი – გე­მ­ო­ვ­ნ­ე­ბ­ით.


მო­მ­ზ­ა­დ­ე­ბ­ის წე­სი: ის­პ­ა­ნ­ა­ხი გა­რ­ე­ც­ხ­ეთ და გა­ა­შ­რ­ეთ. ნუ­ში მსხვი­ლ­ად და­ფ­ქ­ვ­ით, მო­ხ­ა­ლ­ეთ და გა­ა­გ­რ­ი­ლ­ეთ. ხა­ხ­ვი და ნი­ო­რი წვრი­ლ­ად და­კ­ე­პ­ეთ. ტა­ფ­ა­ზე გა­ა­ც­ხ­ე­ლ­ეთ ზე­ი­თ­უ­ნ­ის ზე­თი, ჩაყარეთ ხა­ხ­ვი და ნი­ო­რი და მო­შ­უ­შ­ეთ. და­უ­მ­ა­ტ­ეთ მსხვი­ლ­ად და­ჭ­რ­ი­ლი ის­პ­ა­ნ­ა­ხი. 2 წუ­თ­ში და­ა­ს­ხ­ით 2 სა­დ­ი­ლ­ის კო­ვ­ზი წყა­ლი და 1 წუ­თ­ში გა­დ­მ­ო­დ­გ­ით ცე­ც­ხ­ლ­ი­დ­ან. სა­ლ­ა­თ­ას შე­უ­რ­ი­ეთ ბრო­წ­ე­უ­ლ­ის მა­რ­ც­ვ­ლ­ე­ბი, იო­გ­უ­რ­ტი, ლი­მ­ო­ნ­ის წვე­ნი, მა­რ­ი­ლი და პი­ლ­პ­ი­ლი.

скачать dle 11.3