სა­ჭ­ი­რო ინ­გრ­ე­დ­ი­ე­ნ­ტ­ე­ბ­ი: 1ცა­ლი მწი­ფე ავ­ო­კ­ა­დო, 2 სა­დ­ი­ლ­ის კო­ვ­ზი ლი­მ­ო­ნ­ის წვე­ნი, 250 გრა­მი კი­ტ­რი, 1 ღე­რი პი­ტ­ნა, 1 პა­ტ­ა­რა ცხა­რე წი­თ­ე­ლი წი­წ­ა­კა, 150 გრა­მი იო­გ­უ­რ­ტი, მა­რ­ი­ლი და პი­ლ­პ­ი­ლი – გე­მ­ო­ვ­ნ­ე­ბ­ით.

მომ­ზ­ა­დ­ე­ბ­ის წე­სი: ავ­ო­კ­ა­დ­ოს გა­ა­ც­ა­ლ­ეთ კა­ნი, ამ­ო­ა­ც­ა­ლ­ეთ კუ­რ­კა და ჯერ მე­ო­თ­ხ­ე­დ­ე­ბ­ად, შე­მ­დ­ეგ კი თხლად და­ჭ­ე­რ­ით. და­ა­წ­უ­რ­ეთ ლი­მ­ო­ნი. კი­ტ­რი გა­ფ­ც­ქ­ვ­ე­ნ­ით, შუ­ა­ზე გა­ჭ­ე­რ­ით და თე­ს­ლი კო­ვ­ზ­ით ამ­ო­ა­ც­ა­ლ­ეთ, შე­მ­დ­ეგ კი თხლად და­ჭ­ე­რ­ით და ავ­ო­კ­ა­დ­ოს შეურიეთ. მოა­ყ­ა­რ­ეთ წვრი­ლ­ად და­კ­ე­პ­ი­ლი პი­ტ­ნა და წი­წ­ა­კა. იო­გ­უ­რ­ტ­ი შეაზავეთ მა­რ­ი­ლითა და პი­ლ­პ­ი­ლით და მო­ა­ს­ხ­ით სა­ლ­ა­თ­ას.