კატალოგი
პოლიტიკა
ინტერვიუები
ამბები
საზოგადოება
მოდი, ვილაპარაკოთ
მოდა + დიზაინი
რელიგია
მედიცინა
სპორტი
კადრს მიღმა
კულინარია
ავტორჩევები
ბელადები
ბიზნესსიახლეები
გვარები
თემიდას სასწორი
იუმორი
კალეიდოსკოპი
ჰოროსკოპი და შეუცნობელი
კრიმინალი
რომანი და დეტექტივი
სახალისო ამბები
შოუბიზნესი
დაიჯესტი
ქალი და მამაკაცი
ისტორია
სხვადასხვა
ანონსი
არქივი
ოქტომბერი 2017 (119)
სექტემბერი 2017 (262)
აგვისტო 2017 (212)
ივლისი 2017 (233)
ივნისი 2017 (265)
მაისი 2017 (216)

თე­ვ­ზი პო­მ­ი­დ­ო­რ­ში

სა­ჭ­ი­რო ინ­გ­რ­ე­დ­ი­ე­ნ­ტ­ე­ბ­ი: 1 თა­ვი ხა­ხ­ვი, 1 კბი­ლი ნი­ო­რი, 2 სა­დ­ი­ლ­ის კო­ვ­ზი ზე­ი­თ­უ­ნ­ის ზე­თი, 1 სა­დ­ი­ლ­ის კო­ვ­ზი შა­ქ­ა­რი, 2 სა­დ­ი­ლ­ის კო­ვ­ზი ტო­მ­ა­ტ­-პ­ა­ს­ტა, 400 გრა­მი და­ჭ­რ­ი­ლი პო­მ­ი­დ­ო­რი, ნახევარი სა­დ­ი­ლ­ის კო­ვ­ზი თა­ვ­შ­ა­ვა, 400 გრა­მი თე­ვ­ზ­ის ფი­ლე, 6 სა­დ­ი­ლ­ის კო­ვ­ზი ნა­ღ­ე­ბი, 2 სა­დ­ი­ლ­ის კო­ვ­ზი და­კ­ე­პ­ი­ლი ოხ­რ­ა­ხ­უ­ში, მა­რ­ი­ლი და წი­წ­ა­კა გე­მ­ო­ვ­ნ­ე­ბ­ით.

 

მო­მ­ზ­ა­დ­ე­ბ­ის წე­სი: ნი­ო­რი და ხა­ხ­ვი და­კ­ე­პ­ეთ და ზე­თ­ში მო­შ­უ­შ­ეთ. და­ა­ყ­ა­რ­ეთ შა­ქ­ა­რი, ერთ  წუ­თ­ში და­უ­მ­ა­ტ­ეთ ტო­მ­ა­ტ­-პ­ა­ს­ტა, პო­მ­ი­დ­ო­რი, მა­რ­ი­ლი და წი­წ­ა­კა. მო­ა­ყ­ა­რ­ეთ თა­ვ­შ­ა­ვა და თა­ვ­ა­ხ­დ­ი­ლი 10 წუ­თი ად­უ­ღ­ეთ და­ბ­ალ ცე­ც­ხ­ლ­ზე. თე­ვ­ზი სა­ს­უ­რ­ვ­ე­ლი ზო­მ­ის ნა­ჭ­რ­ე­ბ­ად და­ჭ­ე­რ­ით, მო­ა­ყ­ა­რ­ეთ მა­რ­ი­ლი და წი­წ­ა­კა. ნა­ღ­ე­ბი და­უ­მ­ა­ტ­ეთ პო­მ­ი­დ­ვ­რ­ის სო­უ­სს, ჩა­აწყვეთ შიგ თე­ვ­ზ­ის ნა­ჭ­რ­ე­ბი და თა­ვ­დ­ა­ხ­უ­რ­უ­ლი 6-8 წუ­თი ად­უ­ღ­ეთ. ბო­ლ­ოს და­ა­ყ­ა­რ­ეთ და­ჭ­რ­ი­ლი ოხ­რ­ა­ხ­უ­ში და გა­დ­მ­ო­დ­გ­ით ცე­ც­ხ­ლ­ი­დ­ან.

скачать dle 11.3