კატალოგი
პოლიტიკა
ინტერვიუები
ამბები
საზოგადოება
მოდი, ვილაპარაკოთ
მოდა + დიზაინი
რელიგია
მედიცინა
სპორტი
კადრს მიღმა
კულინარია
ავტორჩევები
ბელადები
ბიზნესსიახლეები
გვარები
თემიდას სასწორი
იუმორი
კალეიდოსკოპი
ჰოროსკოპი და შეუცნობელი
კრიმინალი
რომანი და დეტექტივი
სახალისო ამბები
შოუბიზნესი
დაიჯესტი
ქალი და მამაკაცი
ისტორია
სხვადასხვა
ანონსი
არქივი
ნოემბერი 2020 (103)
ოქტომბერი 2020 (210)
სექტემბერი 2020 (204)
აგვისტო 2020 (249)
ივლისი 2020 (204)
ივნისი 2020 (249)

თე­ვ­ზი ავ­ო­კ­ა­დ­ო­თი

სა­ჭ­ი­რო ინ­გ­რ­ე­დ­ი­ე­ნ­ტ­ე­ბ­ი: 600 გრამი თევზი, 1 ცა­ლი ტკბი­ლი ყვი­თ­ე­ლი წი­წ­ა­კა, 200 გრა­მი პო­მ­ი­დ­ო­რი, 0,5 ჩა­ის კო­ვ­ზი ხმე­ლი კვლი­ა­ვი, 1 ცა­ლი ავ­ო­კ­ა­დო, 3 სა­დ­ი­ლ­ის კო­ვ­ზი ლი­ო­ნ­ის წვე­ნი, 2 სა­დ­ი­ლ­ის კო­ვ­ზი ზე­ი­თ­უ­ნ­ის ზე­თი, მა­რ­ი­ლი და წი­წ­ა­კა გე­მ­ო­ვ­ნ­ე­ბ­ით.

 

მო­მ­ზ­ა­დ­ე­ბ­ის წე­სი: ტკბი­ლი წი­წ­ა­კა კუ­ბ­ე­ბ­ად და­ჭ­ე­რ­ით. პო­მ­ი­დ­ვ­რ­ე­ბი შუა-შუა გა­ჭ­ე­რ­ით. ავ­ო­კ­ა­დო გა­ფ­ც­ქ­ვ­ე­ნ­ით, ამ­ო­ა­ც­ა­ლ­ეთ კუ­რ­კა და რბი­ლ­ო­ბი თხლად და­ჭ­ე­რ­ით. ლი­მ­ო­ნ­ის წვე­ნი, მა­რ­ი­ლი, წი­წ­ა­კა და 1 სა­დ­ი­ლ­ის კო­ვ­ზი ზე­თი აუ­რ­ი­ეთ. შე­უ­რ­ი­ეთ ავ­ო­კ­ა­დო, ტკბი­ლი წი­წ­ა­კა და პო­მ­ი­დ­ო­რი. თე­ვ­ზი გა­რ­ე­ც­ხ­ეთ, შე­ა­შ­რ­ეთ და ოთ­ხად გა­ჭ­ე­ი­ათ, მო­ა­ყ­ა­რ­ეთ მა­რ­ი­ლი და წი­წ­ა­კა. ტა­ფ­ა­ზე გა­ა­ც­ხ­ე­ლ­ეთ ზე­თი და შე­ბ­რ­ა­წ­ეთ თე­ვ­ზ­ის ნა­ჭ­რ­ე­ბი ორ­ი­ვე მხრი­დ­ან. თე­ვ­ზი მო­მ­ზ­ა­დ­ე­ბ­ულ სა­ლ­ა­თ­ა­ზე მო­ა­თ­ა­ვ­ს­ეთ და ზე­მ­ო­დ­ან კვლი­ა­ვი  მო­ა­ყ­ა­რ­ეთ.

скачать dle 11.3