კატალოგი
პოლიტიკა
ინტერვიუები
ამბები
საზოგადოება
მოდი, ვილაპარაკოთ
მოდა + დიზაინი
რელიგია
მედიცინა
სპორტი
კადრს მიღმა
კულინარია
ავტორჩევები
ბელადები
ბიზნესსიახლეები
გვარები
თემიდას სასწორი
იუმორი
კალეიდოსკოპი
ჰოროსკოპი და შეუცნობელი
კრიმინალი
რომანი და დეტექტივი
სახალისო ამბები
შოუბიზნესი
დაიჯესტი
ქალი და მამაკაცი
ისტორია
სხვადასხვა
ანონსი
არქივი
ნოემბერი 2020 (103)
ოქტომბერი 2020 (210)
სექტემბერი 2020 (204)
აგვისტო 2020 (249)
ივლისი 2020 (204)
ივნისი 2020 (249)

თუ ჯანმრთელი მომავალი გსურთ, ჭამეთ ბევრი სალათის ფურცლები და თხილი


ბოლო დროს ჩატარებულმა კვლევამ დაადასტურა, რომ ფოლიუმის მჟავა – B ჯგუფის ერთ-ერთი ვიტამინი, გულის შეტევის, ინფარქტისა და ვენების თრომბოზის რისკს საგრძნობლად ამცირებს. აღნიშნული მჟავა აძლიერებს ქიმიური კომპონენტის – ჰომოცისტინის რაოდენობას, რომელიც გულის დაავადების განვითარებას უშლის ხელს.
კარდიოლოგები პაციენტებს ურჩევენ ფოლიუმის მჟავით მდიდარი პროდუქტების მიღებას, ესენია: მწვანე სალათა, სოკო, ხილი, თხილი. ამ პროდუქტების მიღება სასურველია იმ ადამიანებისთვის, ვისაც ჯანმრთელი მომავალი თაობა სურს. ეს ვიტამინი შეუცვლელია ბავშვის განვითარებისთვის და მეძუძური დედებისთვის.

скачать dle 11.3